Als je veel courgette hebt in de tuin en niet weten te doen , nu met dit weer ideaalCourgette meze gemaakt met gebakken walnoten :
Ingrediënten : # 2 courgette geraspt ( met de schil bij) # 2 eetlepels mayonaise en 2 à 3 eetlepels Griekse yoghurt( je kan ook alleen yoghurt gebruiken)
# rasp de courgette # wring eventjes het teveel water weg van de courgette eenmalig # verwarm in een pan 1 eetlepel olijfolie en bak de geraspte courgette # voeg er een snuifje zout bij # bak 5 minuten op een middelmaat zacht vuurtje # plaats dit dan op een bordje en laat afkoelen # meng de yoghurt met een geperste teentje look # meng dit nu met de geraspte courgette # voeg er een handvol fijngesnipperde dille bij # roer dit heel goed
# heb dan in een klein pannetje een halve eetlepel olijfolie gezet. # daarna de tomatenpuree , goed roeren # heb er de gehakte walnoten bijgevoegd en lichtjes gebakken # heb er een klein beetje paprika poeder bijgevoegd # dit heb ik dan geserveerd op de courgette slaatje
Reactie plaatsen
Reacties